Специалисты отмечают, что в разгар длинных выходных — на новогодних и майских праздниках — количество болезней, связанных с пищеварением увеличивается. Сегодня разберемся, почему так происходит и что нужно делать, чтобы вы не попали в эту неутешительную статистику.
Первая причина — поездки
Дни для отдыха — отличная возможность съездить куда-нибудь, чтобы сменить обстановку. Но часто бывает, что во время путешествий мы не особо заботимся о том, что едим, точнее о том, как это готовим.
Вторая причина — застолья
Отмечать праздники принято за столом, уставленным разнообразием блюд. И тут цена ошибки — расстройство кишечника. Немного недоготовленный шашлык или курица, роллы с рыбой из непроверенного места — всё это места, где обожают бывать и размножаться болезнетворные микроорганизмы.
Третья причина — недостаточная безопасность
В праздники мы расслабляемся и меньше следим за своим здоровьем. Например, не берем в поездки аптечку с собой или же пускаем некоторые заболевания на самотек. Так нередко бывает и с расстройством кишечника. Поначалу кажется, что ничего серьезного не происходит, но на самом деле болезнь может обернуться осложнениями, если её не лечить. Поэтому лучше всего иметь в запасе препарат против диареи.
«Экофурил» — один из них, он борется не только с симптомами расстройства кишечника, например диареей, но и с причиной — болезнетворными бактериями. Также Экофурил способствует восстановлению нормальной микрофлоры кишечника, что ускоряет процесс выздоровления и предупреждает развитие осложнений. «Экофурил» практически не оказывает системного действия на организм, так как действует только внутри полости кишечника.
Препарат продается в аптеках без рецепта, подходит как для взрослых и детей от 3 лет (форма выпуска в капсулах), так и для детей от 1 месяца (суспензия).
Что делать, если всё же заболели
Праздники во всю идут, а вам не до них — скрутило живот. Что же делать?
- Не паниковать, стресс только усиливает болевые ощущения и совсем не улучшает самочувствие.
- Примите «Экофурил» и пропейте весь курс, так как для устранения болезнетворных бактерий требуется время.
- Прилягте, оставшиеся выходные вам нужно постараться быть менее активным.
- Пейте побольше воды, чтобы не наступило обезвоживание или поддерживайте водно-солевой баланс специальными средствами.
- Соблюдайте диету — ничего острого, соленого, жареного и жирного. Обратите внимание на каши, сухари из белого хлеба, несладкий чай, бананы, яблоки и вареное куриное мясо.
Будьте здоровы и проводите длинные выходные с пользой!
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ
Листая дальше, вы перейдёте на ecofuril.ru