Любая поездка — это шанс сменить обстановку, перезагрузиться и просто побыть в моменте. Но даже короткий уикенд может преподнести сюрпризы — и, увы, не всегда приятные. Чтобы не тратить отпуск на поиск круглосуточной аптеки в чужом городе (или стране), лучше подготовить компактную и разумно собранную аптечку заранее.
Почему аптечка — must-have даже для короткого отпуска
Казалось бы, зачем брать с собой лекарства, если всего на два дня едешь к морю, на дачу или в соседний город? Но практика показывает: мелкие бытовые травмы, переедание на «шведском столе» или внезапный насморк — всё это случается не только в долгих путешествиях.
И если в аптечке под рукой окажется нужное средство, можно не только быстро решить проблему, но и не испортить себе отпуск.
Как собрать аптечку: правила и лайфхаки
Используйте удобный органайзер — небольшую косметичку или дорожную сумочку. Она должна легко помещаться в рюкзак или чемодан и при этом быть достаточно прочной.
Не берите целые упаковки. Разрежьте блистеры, подпишите каждый фрагмент (или прикрепите бумажку с названием и дозировкой).
Думайте категориями, а не названиями: от боли, от температуры, от пищевых проблем, от аллергии и т.д.
Минимальный набор для аптечки
- Обезболивающее и жаропонижающее. Идеально — универсальный препарат, который справляется и с температурой, и с головной, зубной, менструальной болью. Нестероидные противовоспалительные средства подойдут.
- Средства от простуды. Спрей для горла, капли в нос, таблетки от боли в горле, леденцы и порошки при первых симптомах ОРВИ. Если путешествуете в межсезонье или с детьми — особенно важно.
- Препараты от пищевых расстройств. Вот здесь стоит остановиться подробнее. Даже самое безобидное блюдо на завтрак в отеле может неожиданно «не подойти». Смена воды, жирная еда, перекусы в дороге — всё это способно спровоцировать диарею или кишечную инфекцию.
Современное решение — Экофурил®. Это современный антимикробный препарат, который не просто борется с симптомами, а устраняет причину — болезнетворные бактерии. Он ускоряет выздоровление, не нарушая микрофлору кишечника, и подходит взрослым и детям с 1 месяца. Есть в двух удобных формах: — капсулы — для взрослых и детей с 3 лет — суспензия с банановым вкусом — для малышей.
Подтверждающие документы -
С ним не нужно везти с собой кучу вспомогательных средств: активированный уголь, пробиотики, ферменты. Один препарат закрывает весь спектр потребностей при кишечных проблемах, экономит место и нервы. А главное — помогает быстро вернуться к отдыху. А вот документы, подтверждающие эффективность
Что еще важно взять
- Антисептики — для обработки рук и ран: хлоргексидин или спиртовой спрей.
- Пластыри — обычные и бактерицидные. Не забудьте и про мозольные, если планируются прогулки.
- Перевязочные материалы — бинт, стерильные салфетки, ватные диски (вместо ваты), пинцет.
- Противоожоговое средство — особенно если поездка на юг или с детьми.
- Противоаллергические препараты — таблетки или капли от аллергии на еду, укусы или растения.
- Средства от насекомых и после укусов.
- Лекарства от укачивания, если планируется транспорт с вибрацией или волнами.
- Индивидуальные препараты — особенно важно для тех, кто принимает лекарства на постоянной основе. Возьмите с запасом — в дороге может не оказаться аптеки или нужного бренда.
Техника безопасности: что ещё стоит иметь
- Градусник (лучше электронный, чтобы не разбить)
- Салфетки с нашатырным спиртом (если кто-то склонен к обморокам)
- Ножницы и пинцет
- Несколько пар медицинских перчаток
- Тонометр — если есть склонность к скачкам давления
Аптечка — это не груз, а комфорт
Хорошо собранная аптечка — это как подушка безопасности. Вы можете ни разу к ней не обратиться за всю поездку, и это будет прекрасно. Но если что-то всё-таки пойдёт не так — вы будете готовы. Берите с собой только нужное, но обязательно — эффективное.
А главное — не забывайте Экофурил®: одна маленькая бутылочка или блистер может сэкономить целый отпуск.
Берегите себя и отдыхайте со вкусом и спокойствием — как вы этого заслуживаете.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ
Листая дальше, вы перейдёте на ecofuril.ru